Наше расписание на портале СмартАфиша
Присоединяйтесь к Читателям Моего Блога
Здесь я рассказываю о “самом личном”, чего вы не найдете ни на одном другом моем канале. Вы можете стать одним из тех, кто получит доступ к моему колоссальному опыту и наработкам. Об этих вещах я рассказываю только моей аудитории читателей в блоге и по e-mail.
Просто введите ваше имя и e-mail, затем нажмите кнопку “Присоединиться”.

Как не бояться услышать отказ?

Как не бояться услышать отказ

Очень часто предстоят какие-то важные переговоры и собеседования, либо вам кто-то очень сильно нравится, но вам так же сильно страшно – а вдруг я ему не понравлюсь, вдруг он мне откажет…

Такой страх услышать отказ может сковывать и парализовать. Потому что фактически получается, что мозг переключается с мыслей о том, о чём надо разговаривать и договариваться на мысли о возможном провале, отказе. Мозг думает, что раз мне откажут, значит, я плохой.

Есть один способ, который довольно хорошо известен менеджерам по продаже. Он работает в разных жизненных ситуациях. Это – сфокусироваться на том, что будет далее. Чтобы вы могли выбрать тот формат общения, который вам обоим будет комфортен, интересен и выгоден. Отказ фактически означает, что вы пока что не подобрали тех условий, которые понравятся вашему собеседнику и вам обоим. Что вы пока что не придумали (если речь о дружбе или о романтических отношениях), не нашли то времяпрепровождение, которое будет нравиться вам обоим.

И так далее. И это касается и дел, и дружбы, и романтики, т.к. во всех из них у каждой стороны есть свои интересы, потребности, выгоды и желания. Если человек вам отказывает – то просто происходит обратная связь, которая заключается в том, что ваше предложение на данный момент не выглядит достаточно выгодным. Но это вовсе не значит, что вы плохой. Это значит, что можно попробовать ещё, спросив, например, какие были критерии выбора, если это деловое общение. Либо подберите устраивающую вас формулировку, если это личное общение.

И тогда вы просто сможете сконцентрироваться на том, что в будущем вы найдёте тот вид деятельности и тот формат взаимодействия, который вам понравится и подойдёт. И это настроит вас на поиск, исследовательский процесс. Отказ – это не какая-то змея, которая укусит вас за палец, если вы в неё ткнёте. Просто перебирайте варианты, и вы рано или поздно найдёте правильный путь. Это работает для многих сфер и очень помогает чувствовать себя более уверенным.

Ведь на самом деле, ты – хорош, просто ещё пока не прочувствовал или не подобрал что-то подходящее.

Ваш психолог,
Елена Заитова

ЕСЛИ ЭТОТ ПОСТ БЫЛ ВАМ ПОЛЕЗЕН, ЖМИТЕ "МНЕ НРАВИТСЯ"

Нет комментариев

Оставить комментарий