Наше расписание на портале СмартАфиша

Последние записи

  • Что почитать для поднятия настроения?

    Психологи дают советы довольно редко, несмотря на то, что они порою очень сильно помогают. Мой сегодняшний совет будет абсолютно практичный и применимый. Более того, вы все им пользовались. Но надо очень хорошо понимать, в каких ситуациях использовать именно его и как это делать с умом. Итак, сегодняшняя идея довольно простая и короткая. Иногда она бывает важная и трудная. Мне недавно написала девушка с вопросом: «У меня какое-то подавленное состояние, уныние… Что посоветуете почитать?». И меня саму удивил тот ответ, который […]

  • В чем опасность социальных сетей для ваших отношений и для самооценки?

    Что социальные сети делают с нами? Полезно или вредно сидеть вконтакте, в фейсбуке, в инстаграмме, в твиттере?.. Как это влияет на те отношения, которые у вас есть в оффлайне и как это влияет на виртуальное общение. Казалось бы, какая разница где общаться “Привет. Привет. Как дела? Как дела?” — а разница есть, при чем существенная. Влияние социальных сетей Хотя социальные сети создавались всего лишь как удобный инструмент общения, теперь это целая культура общения, которая влияет на нас намного сильнее, чем […]